DC こころのネットワーク/DC Japan Mental Health Network

DCこころのネットワーク/DC Japan Mental Health Network(DCJMHN)は米国・ワシントンDC近郊(メリーランド、ワシントンDC、バージニア北部)に住む日本人で精神衛生の分野における専門家(ソーシャルワーカー、カウンセラー)から構成されています。私達の目的は同じ精神衛生分野における情報・意見交換をしていく中でDC近郊に住む日本人の方へのより良いサービスを提供することです。ご意見・質問等はdcjmhn@gmail.comまでお願いします。

エッセンシャルワーカー向けのセルフケア情報

今月はバレンタインですね、贈り物用の花束やスイーツが店先で溢れています。子供たちはクラスメートや先生にカードを書いたり、大人たちは恋人や家族に贈り物をしたり、感謝や愛を伝える時期は気持ちがあったかくなります。

昨年から今年にかけ、コロナの影響で私たちの生活は大きく変化しました。前向きにこの状況を乗り切ろうと励むものの、心身ともに疲労していることは否めません。なかでもエッセンシャルワーカーたちの負担は大きく、疲弊している声を耳にします。今年のバレンタインは、私たちグループの仲間、医療福祉の現場で活躍されている専門職の方々、優しさの種をまいている多くの人達に感謝の気持ちを込めて、セルフケアに役立つ情報を掲載します。お役に立てれば幸いです。

 

COVID-19-FRONTLINE WORKERS

https://mhanational.org/covid19/frontline-workers

THE EMOTIONAL PPE PROJECT

https://www.emotionalppe.org/